Séance parfaite après plusieurs semaines sans yoga. Elle est challengeante car dynamique. Mais les postures connues, les enchaînements fluides, la relaxation et la méditation sont parfaits pour se reconnecter à tous les bienfaits du yoga sur le corps et le mental 😉
Virginie

Commentée le Redynamiser tout le corps ⚡️
Commentée le Bonjour ! Je souhaitais pratiquer la ...
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Commentée le Hello Morgan,J'espère que tout va bie...
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06 fév. 19h33
Super enchaînements d'asanah. Par contre en replay, au début du pranayama, à 48mn45 j'ai eu un bug de son. Comme un doublon. On entend 2 Camille en décalé ! Du coup difficile de rester concentrée 🙃 Je ne sais pas si je suis la seule à entendre des voix... de Sainte Camille 😁