Vraiment une belle séance, j'ai beaucoup apprécié ces trois séances, demain la 4eme  merci Camille, tes explications sont parfaites. BONNE SOIREE SUZANNE

super séance, j'ai apprécier ce bon moment qui m'a fait le plus grand bien . ;je referai cette séance  merci 

Bonjour Camille, je découvre ce nouveau Challenge  DETOX, je pense que ça va me faire du bien....

Bon Dimanche SUZANNE

Merci CAMILLE, j'ai Adoré ces 3 séances ANCRAGE, je vais les refaire avec plaisir. A demain soir pour le direct....oK 

Bonsoir Camille, j'ai beaucoup aimé cette séance N°2 ANCRAGE, je suis arrivée à tout faire, juste un peu de mal encore à m'assoir sur mes genoux et me toucher la plante des pieds.....Mais, ça va venir, faut s'accrocher...Merci et demain je fais le n° 3   Bonne soirée SUZANNE       Depuis le stage  en Ardèche, je suis vraiment fidèle tous les jours......

Bon moment ce matin, un peu de mal la posture planche sur le coté, j'ai mis genoux au sol......est ce possible ?

Bonne journéé  suzanne 

super séance merci Camille et suis arrivée à faire toute les postures, génial. Demain je fais la suivante. Bonne soirée  SUZANNE

bonjour Camille, cette séance j'ai eu du mal dans "le pont" et"" le chameau", je crois que c'est trop difficile pour moi, mais j'ai apprécier le reste. Bonne journée   SUZANNE

coucou Camille, 3eme séance, je n'arrive pas à attraper mes cheville en position sur le ventre, ça me fait des crampes....aie aie sinon bonne séance   merci  SUZANNE 

Merci Camille, j'ai commencé ce Kit Cocooning, et cette 2eme séance m'a bien réchauffé pas que le Cœur, quelques difficultés dans certaines postures surtout quand il faut se mettre en guerrier 2, pour ramener la jambe .... Je vais faire les autres séances et je m'accroche ......Bonne e belle journée SUZANNE