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Nahalie BAILLET

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1 publications
9 commentaires

Commentée le Je viens de voir qu’il y a un live su...

22 mars 19h40

Il est aussi sur Facebook 🥲

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Postée le

22 mars 19h11

Comme d’autres, je suis sur l’appli et le streaming n’a pas encore commencé. J’espère que ce n’est qu’une galère d’installation dans votre nouveau chez vous.

Courage.

Commentée le Rester positif 👍

05 mars 20h02

Merci Lilou pour les indications. Je ferais les mnatra plus tard (je les connais pour les avoir fait en stage et je suis super contente de les savoir là)

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Commentée le Exploration Utthita hasta padangusthasana 🥾

16 fév. 13h28

Je n'ai pas pu me connecter pour le direct. Séance faite à la pause méridienne... Pas encore de moyen mnémotechnique pour retenir le nom de la posture (malgré les consonnances hispaniques). Merci Camille pour ce type de séance dédiée à une seule posture, j'aime beaucoup.

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Commentée le Challenge Boost ⚡️ #5 - Routine Explosive

12 jan. 12h40

En effet, très challengeant cet enchaînement.

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Commentée le Challenge Boost ⚡️ #4 - Sculpter les Fessiers

09 jan. 12h37

Bon j’enchaîne aujourd’hui cette séance suite à celle d’hier. Le format est parfait pour moi. Merci pour tous ces beaux programmes

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Commentée le Challenge Boost ⚡️ #1 - Garde la Pêche

05 jan. 12h37

Je voulais commencer le challenge sur "Un ventre heureux 2"... et me voilà dans celui de garder la pêche. En ce 5/1/2026, ben c'est exactement ce qu'il me faut. Fait à la pause de midi et bien contente de ces 20 minutes. Merci Camille pour cette belle énergie.

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Commentée le Routine pour la pause dej ⏱

04 jan. 19h29

Pour bien commencer 2026 😍

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Commentée le S'étirer les épaules 🥨

16 nov. 20h39

Séance faite en direct. Un réel bienfait pour les épaules comme annoncé par Camille. La voilà dans mes favoris à faire post natation ❤️🫶

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Commentée le LES 3 PREMIERS STAGES SONT SORTIS 🥳-&...

20 déc. 21h03

Je suis impatiente de voir paraître les stages proche de Valence 😍

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