Bonjour Laetitia et Camille, Merci pour ce vidéo! Un peu tôt pour moi encore mais j'explore!

Question: Quand Laetitia tu dis "pousse", cela veut dire "pousse dans les mains, pousse dans les épaules"? Ou il y a aussi une notion de pousser dans le mur? Pas sûre de bien comprendre... Merci! Nath

Merci pour cette belle vidéo (encore une fois :)) Pour ma part; je n'ai pas réussi à mettre mes pieds au mur, donc dès la première inversion sur les mains, alors que jusqu'ici je pense avoir bien compris et la force devrait être là. J'imagine que c'est dans la tête... Je vais persévérer :)

Super vidéo de préparation! Ca promet :) Vraiment ravie d'entamer ce défi ici, qui enfin commence à sembler réalisable.

Merci! Informations claires ... et je comprends déjà mieux les intentions à poser.

Superbe! Complètement fan de telle routine courte et intense. Belle préparation pour le sport aussi, tel que l'escalade. Un très bel outil que je commence déjà à utiliser beaucoup 

Superbe! Vraiment! Celle-ci en particulier (dans le trio), bien intense, ciblée, le flow est chouette. Puis je me sens vraiment progresser. D'ailleurs le lien entre les 3 vidéos est super chouette. Vraiment un pur plaisir à faire 

J'en profite pour demander, peut-être Camille sais-tu déjà si/quand un tel programme sera proposé? Merci encore pour toutes ces belles énergies  

Merci! Cette "trilogie" est clairement ma préférée!! Je l'intègre dans mon quotidien :) J'ai très hâte à une suite ou un programme qui nous accompagne à progresser vers le handstand complet. Merci encore!

Belle séance! J'ai beaucoup aimé