coucou merci j'ai vraiment ce mélange de douceur et puissance du corps et le mantra de fin qui envoûte.

un bien fou quand de temps en temps notre dos reste contracté.Je pense la mettre en favoris pour l'avoir à dispo dès que je sens des tensions

J aime bien les challenges peut-être certaines séances seront faites en replay si les horaires ne correspondent pas, en tout cas se sera fait 😁🤸‍♀️

J avais oublié que cette séances était assez longue, on pense avoir terminé et on repart 😁💪pas tout compris du spaghetti, j'ai plutôt fait une bolognaise 😂😂 Biz

séance agréable pour une fin de journée assez chaude .Toujours une surprise d'ouvrir nos playlists en début de semaine,j'aime bien ce concept🖐️

Retrouver cette routine il y avait longtemps

Douleurs de l estomac aujourd'hui je cherchais une séance et je l ai trouvé mes douleurs nettement améliorées.

merci pour les playlists ; redécouvrir des séances oubliées voir certaines que je n'avais pas encore faites.

Quel plaisir de retrouver ces vidéo du matin, ce sont des séances que j'ai toujours beaucoup appréciées.

Très challengeante mais tu m'as perdu à partir du corbeau sur le côté 😨🙏