S'inscrire

rachel

Toutes
0 publications
95 commentaires

Commentée le S'instaurer une routine saine ☘️

28 déc. 19h19

coucou j'avais oublié comment cette séance était challengeante du coup hop!!! dans les favoris et la refaire sans perdre l'équilibre.
Répondre

Commentée le Progresser vers le pont (exercices)

22 déc. 19h40

plus de son sur la fin . le pont me semble encore bien loin.
Répondre

Commentée le Programme Vinyasa #6 🙏 - Trouver son ancrage

21 nov. 18h42

j'aime beaucoup cette pratique que je trouve challengeante mais aussi relaxante.merci
Répondre

Commentée le Programme Cocooning 🧶 - Prendre du temps pour soi

20 nov. 18h13

merci bien réchauffé
Répondre

Commentée le Se réveiller en douceur 😇 (Morning routine)

17 nov. 06h10

Top le matin ça réveille bien 👍🧎‍♀️🤸‍♀️
Répondre

Commentée le S'étirer de bon matin ☀️ (Morning routine)

22 oct. 07h51

Coucou j adore ça le matin merci Camille
Répondre

Commentée le Se renforcer les jambes 🦵

19 oct. 18h40

replay également fait ce jour mardi à la place du cours intermédiaire je me sentais un peu lasse du coup un bien fou merci camille
Répondre

Réponse le S'étirer et se renforcer le haut du dos 💪

08 oct. 07h09

Merci Camille de bons exercices de renfo, c'est là que je m aperçois qu il me manque encore de la force pour les inversions que je n arrive toujours pas à réaliser. 🙏
Répondre

Commentée le 30 minutes yoga dynamique 🔥

27 sept. 06h28

Merci en morning yoga prête pour le boulot 😁
Répondre

Commentée le Fixer ses objectifs du printemps 🌸

08 sept. 09h16

danseur acquis mais je n'ai pas encore le corbeau je persévère ...merci
Répondre