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rachel

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95 commentaires

Commentée le Morning Yoga #5 - 25 avril - Ouvrir le corps

20 juin 06h17

ENCORE MOI je fais et refais
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Commentée le La colonne vertébrale 🐍 - Découverte de la colonne #1

12 juin 12h11

Très bonne séance Camille, un bien fou.
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Commentée le Programme Mobilité #4 🦾 - Focus bas du corps

10 juin 08h22

merci pour ces renforcements ; à pratiquer le matin suivant les parties du corps que l'on veut travailler en commencant par celui du réveil :c'est top top pour un réveil tonique
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Commentée le Les hanches #5 🏃‍♀️ - Détente des hanches (Yin)

05 juin 12h33

Merci Camille, après quelques jours de non pratique contente de retrouver mon tapis pour un réveil musculaire en douceur et une reprise progressive.
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Commentée le Challenge Summer #1 ☀️: 7 jours pour se muscler

23 mai 06h15

Je refais le challenge 🤣
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Commentée le Ashtanga style 🔥

22 mai 12h13

il y avait longtemps que je n'avais pas refais d'ashtanga.C'est bien de retravailler certaines de ces postures.
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Commentée le la vidéo a été supprimée

21 mai 17h17

un plaisir de retrouver cette vidéo.

Commentée le Morning yoga #16 flow detox

13 mai 07h31

une séance qui fait du bien;à faire et refaire merci
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Commentée le Morning yoga #8 - Mardi 26 mai - Ouverture

10 mai 08h16

Coucou j aime bien ces anciennes séances qui me font un bien fou tous les matins.
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Commentée le Routine du dos 🔥

20 avr. 06h20

Très agréable merci, au réveil c est top
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