Bonsoir Ombeline, je pratique le yoga et je connais la kundalini yoga mais je n'ai pas pratiqué. Je ne l'ai pas faite le matin mais dans l'après-midi. En effet j'ai bien ressenti l'énergie et j'ai continué mais à mon rythme. Merci merci merci 🙏
Commentée le Programme Kundalini #2 🐍 - Routine matinale
Commentée le Programme Kundalini #1 🐍 - Le kundalini yoga
Commentée le Programme Kundalini 🐍 - Présentation
Commentée le Dos Puissant 💪
Commentée le Équilibre Intérieur ⚖️
Commentée le Épaules Détendues 🧘♂️
Commentée le Chakra du coeur #1 💚 - Paix Intérieure
Commentée le Enracinement Profond 🌳
19 déc. 20h13
Merci pour cette première séance enracinement profond 🙏😇💗💖