Soyez stable, sur le tapis et dans la vie 👌
Le kit Arm Balances, un programme pour apprendre les postures d'équilibre sur les mains.
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Un programme pour trouver son point d'ancrage
Une série des vidéos de yoga dynamique pour repousser ses limiter en toute sécurité
Renforcer et assouplir son corps étape par étape
Améliorer sa flexibilité et sa mobilité progressivement
Diversifier et aller plus loin dans sa pratique
Comprendre ses peurs pour les affronter
Une pratique complète
autour des équilibres ⚖️
Dans ce programme, la merveilleuse professeure Claire Marvint mêle yoga vinyasa, yoga restauratif pour apprendre à se repousser du sol.
ET LES BIENFAITS DANS TOUT ÇA?
Le renforcement
Entre force et souplesse, les arms balances sollicitent les muscles des bras et de l'ensemble du corps. Cette pratique physique intense libère des endorphines et te rend heureux(se)!
LA RESPIRATION
Pour apprendre à voler, il faudra apprivoiser la respiration. Cela peut augmenter ta capacité à se concentrer et s'observer.
LE CALME ABSOLU
Au-delà des bienfaits physiques, l’une des fonctions thérapeutiques des postures d'équilibre sur les mains est de calmer le cerveau et de soulager le stress.
Des professeurs passionnés 🧘♂️
Des professeurs certifiés et expérimentés pour découvrir et pratiquer les nombreux styles de yoga: hatha, vinyasa, yin, prénatal, ashtanga, yoga thérapie, etc…
Camille
Hatha yoga
Morgane Gaignon
Alimentation
Alex Blake
Vinyasa Yoga
Zineb Fahsi
Histoire du yoga
Claire Marvint
Arm balance
Marie Dias Alvers
Ashtanga
Un studio accessible à tout moment
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Rejoignez une communauté de 5000 yogis 🧘♂️
Site de yoga très professionnel, des explications claires, des cours variés, ludiques car toujours une petite posture à faire à un moment dans le cours. Des kits très intéressants et adaptés à tous les niveaux. Je recommande grandement !
Celine Gallego
Avis google 5/5
Questions fréquentes
J'ai un code promo comment l'utiliser ?
Tu peux appliquer un code promo depuis la page de paiement, tu trouveras l’endroit où appliquer ton code promo.
Quelles sont les différences entre les 3 offres ?
Les 3 offres donnent accès à tout le contenu :
1 à 2 lives par semaine
Tous les lives en replays
Tous les kits
Tous les challenges
Des focus postures
De la méditation & des mantras
Ce qui les différencie c’est la durée des abonnements:
Pass mensuel (1 mois), l’abonnement se renouvelle tous les mois (sans engagement)
Pass bi-annuel (6 mois), l’abonnement se renouvelle tous les 6 mois (engagement sur 6 mois)
Pass annuel (12 mois), l’abonnement se renouvelle tous les ans (engagement sur 12 mois)
Je n'ai jamais fait de yoga, est-ce que les cours sont adaptés aux débutants ?
Oui nos cours sont adaptés aux débutants, parmi les cours débutants, vous trouverez même 3 sous niveaux !
On a aussi et surtout concocté un kit yoga débutant, idéal pour celles et ceux qui souhaitent apprendre les bases pas à pas :
https://www.camsyoga.fr/project/yoga-debutant/
Comment fonctionne la période de 7 jours d'essai ?
Pour toute souscription à un nouvel abonnement, 7 jours d’essai te sont offerts pour te permettre de découvrir le studio en ligne. Ton abonnement deviendra payant automatiquement à la fin de cet essai
Comment diffuser les vidéos sur ma télévision ?
Le player est compatible avec les outils comme Chromecast, Airplay,Fire stick,Miracast… Et te permet de diffuser les vidéos sur ta TV sans câble !
Il te suffit d’avoir un appareil compatible (TV) avec l’un de ces outils ou d’acheter l’un de ces outils et tu pourras diffuser les lives sur ta TV.
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