4 semaines pour te renforcer, te tonifier et te sentir plus forte
Un challenge de 30 jours pour retrouver force, énergie et confiance dans ton corps, grâce à des pratiques variées, accessibles et efficaces.
Mission Renfo 💪
30 jours pour devenir plus forte
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Titre partie à définir
phrase de présentation de la partie
💪 Des pratiques pour renforcer
abdos, fessiers, jambes, dos… tout le corps
🔥 Des pratiques dynamiques
pour booster ton énergie et ton endurance
🧘♀️ Des pratiques de mobilité et récupération
pour relâcher et équilibrer
🔴 2 lives par semaine
pour pratiquer ensemble et rester motivée
⏱️ Des formats courts et longs
pour s’adapter à ton quotidien
😁 Accessible à tous les niveaux
besoin d'un propostion
🌸 Ce que tu vas ressentir
phrase de présentation de la partie
Un corps plus fort et plus tonique
Plus d’énergie au quotidien
Une meilleure posture
Plus de stabilité et d’endurance
Une vraie fierté d’avoir tenu 30 jours
à trouver
🌸 Un accompagnement complet ( à revoir)
Une nouvelle thématique à explorer chaque semaine. Nous allons nous renforcer, tonifier, sculpter et étirer à travers des pratiques joyeuses et dynamiques. Il n’y aura plus qu’à cliquer et à te laisser porter.
Plus de 3000 femmes accompagnées
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Site de yoga très professionnel, des explications claires, des cours variés, ludiques car toujours une petite posture à faire à un moment dans le cours. Des kits très intéressants et adaptés à tous les niveaux. Je recommande grandement !
Celine Gallego
Avis google 5/5
Questions fréquentes
A quel contenu donne accès l'abonnement ?
L'abonnement donne accès à tout le contenu :
1 à 2 lives par semaine
Tous les lives en replays
Tous les kits
Tous les challenges
Des focus postures
De la méditation & des mantras
J'ai un code promo comment l'utiliser ?
Tu peux appliquer un code promo depuis la page de paiement, tu trouveras l’endroit où appliquer ton code promo.
Comment fonctionne la période de 7 jours d'essai ?
Pour toute souscription à un nouvel abonnement, 7 jours d’essai te sont offerts pour te permettre de découvrir le studio en ligne. Ton abonnement deviendra payant automatiquement à la fin de cet essai.
Comment diffuser les vidéos sur ma télévision ?
Le player est compatible avec les outils comme Chromecast, Airplay, Fire stick, Miracast … Et te permet de diffuser les vidéos sur ta TV sans câble !
Il te suffit d’avoir un appareil compatible (TV) avec l’un de ces outils ou d’acheter l’un de ces outils et tu pourras diffuser les lives sur ta TV.
Découvre nos guides complets :
Je n'ai jamais fait de yoga, est-ce que les cours sont adaptés aux débutants ?
Oui nos cours sont adaptés aux débutants, parmi les cours débutants, vous trouverez même 3 sous niveaux !
On a aussi et surtout concocté un kit yoga débutant, idéal pour celles et ceux qui souhaitent apprendre les bases pas à pas :
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