Programme Yoga Morning Challenge ⏰ - 21 jours de pratique pour se motiver

Un challenge de 21 jours pour se donner un gros coup de boost et pratiquer quotidiennement ! 💪🏼 La recette idéale pour se motiver à prendre soin de soi 20 minutes par jour et ancrer cette pratique au long terme !🧘🏻‍♀️ Un programme complet et varié mêlant yoga dynamique, méditations, yoga doux, yoga du visage, flows rapide, les 5 tibétains…

✔ Des cours différents et progressif

✔ Ancrer la pratique quotidienne à son rythme de vie

✔ Enrichir et approfondir notre pratique

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