Un programme de 10 videos avec Camille pour pratiquer au bureau. Pratiquer le yoga pendant une journée de travail est salvateur. C’est pourquoi nous vous proposons des séances dédiées à la pratique au bureau à faire quand vous voulez pour relâcher le corps.

✔ Yoga des yeux & Yoga sur chaise

✔ Séances courtes pour se détendre et s’étirer 

✔ Décompresser et reprendre confiance en soi

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